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工程師許先生最近發現爬樓梯時膝蓋會隱隱作痛，隨著疼痛的狀況越來越明顯，懷疑才近50歲的自己是不是提早患了退化性關節炎。掛了骨科就醫，醫師診視結果表示許先生並沒有關節炎，是因為長期久坐辦公室，沒有運動，造成肌肉虛弱疼痛的肌少症。台大醫院新竹分院骨科吳俊毅醫師表示，近來門診病患不乏出現40-50歲中壯年就醫主訴蹲下後起身會有膝蓋疼痛的現象，詢問醫師是否有退化關節炎狀況。然而經過病史詢問及理學檢查後，不難發現這類病人都有長時間坐辦公室工作、不愛運動、愛吃高熱量美食等不良習慣，導致出現肥胖、肌力不足、肌肉量過低的「肌少症」症狀。雖然膝蓋尚未有關節炎發生，卻因為肌肉太虛弱而出現疼痛現象。吳俊毅醫師說明，一般而言，40歲後肌肉質量逐年下降1-2%，60至70歲肌肉量流失開始加速，是一種老化過程。因此，「肌少症」（sarcopenia）過去被認為是年長者才會出現的症狀，在台灣近年來卻有年輕化趨勢。長時間工作久坐、缺少運動和營養不均，都是造成年輕化肌少症的可能成因。年輕化肌少症病人外觀跟一般人沒差別，但心肺功能差、活動力下降、容易疲勞，加上基礎代謝持續變低，相同食量卻一直變胖。肥胖再進一步惡化，這群病人罹患各類疾病的風險大幅增加。台灣成人肥胖率已經突破4成，全民有規律運動習慣者僅4成，使得肌少症及骨質疏鬆症人口不斷上升，對於國家長照系統及公衛來說，無疑是一大負擔。吳俊毅醫師提醒，肥胖和肌少症問題需要一併改善，建議從營養攝取及運動二方面著手。營養攝取方面，以原型食物為主，戒除含糖的飲料和點心，多食用優質蛋白質，優質蛋白質指的是瘦肉、魚肉、蛋、黃豆製品。正確運動方面，建議每週150-300分鐘中強度有氧運動或75-150分鐘高強度有氧運動，再加上至少2次肌力重量訓練。從年輕做好減脂與養肌，不僅讓自己更健康有活力，還能有效抗老，絕對是值得民眾投資。40-50歲的膝蓋疼痛有可能是久坐、缺乏運動造成肌肉虛弱的肌少症

農委會舉辦108年「稻米達人冠軍賽」，全國共有943位、來自63鄉鎮區農友參賽，其中「台灣好米組」由台中市烏日區農友林凡閔脫穎而出，榮獲冠軍，為台中奪得好成績。台中市政府農業局表示，今年參賽稻米需取得產銷履歷、農產品生產追溯條碼、有機轉型期驗證或友善環境耕作審認通過等資格；其中有機米參賽者以不得驗出農藥殘留為參賽基本條件。為台中爭光 烏日農友林凡閔獲稻米達人冠軍第一階段台中計有霧峰、烏日、外埔及大甲等4區農會舉辦鄉鎮級競賽，邀集農委會農糧署、農業試驗所、台中區農業改良場和中興大學專家學者擔任評審，從田間檢查、蛋白質含量測驗、稻米品質規格分析、糙米外觀性狀及食味評比等進行評鑑，最後選出5位優勝者代表台中進入全國選拔賽。進入全國選拔賽後，接著進行第二階段評選，共有76位農友進入決選，其中「台灣好米組」56位、「台灣有機米組」20位，「台灣好米組」由烏日區林凡閔以「台灣越光米」之稱的台南16號進入決選，「台灣有機米組」由外埔區農陳明祥以擁有淡雅香氣的高雄147號、大甲區鄭雲益以抗稻熱病及豐產聞名的台中192號進入決選。進入決選參賽者經過激烈競爭，並進行稻米品質檢測及專家學者官能品評後，烏日區林凡閔脫穎而出，榮獲「台灣好米組」冠軍。林凡閔表示，烏日區是台中稻米的優良產區，3年多前，烏日區農會為照顧區內農民，並提升國產稻米的品質，引進米質不亞於日本越光米的台南16號稻種提供給農民栽種，他為了栽培出優良稻米，從改良土壤開始，並堅持良好的肥培管理，很開心今年獲得「台灣好米組」評鑑冠軍，希望幫助台灣農業更加精進。農業局表示，台中水稻栽培面積每年兩期作共計2萬5,000公頃，位於大甲溪、大安溪及大肚溪灌溉區範圍，台中水稻產區氣候宜人且土壤肥沃，所產稻穀飽滿，烹飪後香氣滿滿且Q彈可口。將持續輔導農民參加稻米競賽活動，鼓勵農民互相切磋栽培管理技術，生產優質稻米，打響台中好米名號。更多新聞推薦● 解北市市府轉運站周邊交通亂象 警將實施違規停車科技執法

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】看起來，任成宰（Sungjae Im）就要在獲選年度最佳新人後的第二場比賽躋身美巡賽冠軍行列，沒想到Sebastian Munoz（沙巴斯提恩•慕尼歐茲）硬是推進追平的十五呎博蒂，接著在延長賽帶走Sanderson Farms Championship（山德森錦標賽），成為繼「蜘蛛人」Camilo Villegas（卡米羅•維耶加斯）後，另一位在美巡賽場奪冠的哥倫比亞人。第三年參加美巡賽的慕尼歐茲，週日下午在Country Club of Jackson（傑克森鄉村俱樂部）陷入苦戰，被原本落後自己四桿的任成宰追了上來，所幸收尾洞收下關鍵的博蒂，繳交七十桿，而對手六十六桿，同以低於標準桿十八桿的二百七十桿戰成平手。兩人回到標準桿四桿的十八洞進行延長賽，雙雙面臨救球的壓力，不過慕尼歐茲第三桿切上果嶺後，留下較近的四呎推桿，而任成宰則有六呎遠。隨著任成宰推桿失手，慕尼歐茲順利收下比賽，峰迴路轉贏得生涯首座美巡賽冠軍。「真的很幸運，能夠在十八洞繼續保持專注力。」現年二十六歲的慕尼歐茲說道：「面臨那記推桿，我心想著如何推進，而非會獲得什麼樣的回報，或者我的生命會如何翻轉。我試著別去想那些事情，而是即將發生的事。」慕尼歐茲連推兩記重要的推桿，緊跟在「智利小子」Joaquin Niemann（華金•尼曼）以六桿強摘A Military Tribute at The Greenbrier（綠薔薇菁英賽）的七天後，南美洲選手又登上美巡賽冠軍榜，兩人明年四月都可以獲邀參加奧古斯塔的名人賽。「華金上週的冠軍帶給我不少信心，讓我更加確定自己是屬於這裡。」上週在綠薔薇菁英賽並列第七的慕尼歐茲說道。上季一勝未得，但獲選Arnold Palmer Award（阿諾帕瑪獎）的韓國選手任成宰，靠著十四至十六洞的連續博蒂，加上慕尼歐茲在十五洞的柏忌，反倒超前了一桿，可惜未能獲得高爾夫之神的眷顧。另一位韓國人安秉勛（Byeong Hun An）收下六十九桿，以低於標準桿十七桿，原封不動在第三名。至於原本最接近慕尼歐茲的墨西哥選手Carlos Ortiz（卡洛斯•歐提茲），在六十五桿的隔天只打出七十一桿，而美國選手Kevin Streelman（凱文•史崔曼）強攻六十四桿，兩人同以低於標準桿十六桿並列第四。

中研院今天舉行「減肥治療新發現：燃燒脂肪的關鍵」記者會。肥胖與糖尿病、心血管疾病等息息相關，中央研究院研究發現，人體內基因Naa10p與肥胖症有關，若抑制基因酵素活性可抑制飲食誘導性肥胖，研究已發表於國際期刊。中研院博士後研究學者李振誠指出，肥胖的盛行率近年在全球都有增加趨勢，台灣也不例外，然而肥胖可能帶來對健康的威脅，包含提高中風機率、心臟病、高血壓等，肥胖也會提高罹患癌症的風險，相較於正常身體質量指數（BMI）的人來說，高BMI者罹癌機率提高了1%至7%。李振誠表示，中研院基因體研究中心研究員阮麗蓉研究團隊過去發現，Naa10p過量表達會促進肺細胞癌化，後續也有許多與此基因相關突變的臨床案例，這些病人共同特徵包含程度及種類不同的發育障礙及智力障礙，最嚴重的就是罕見疾病奧格登症候，會造成病人嚴重發育遲緩及皮下脂肪稀少。李振誠表示，研究團隊希望更瞭解Naa10p是否與脂肪生成和代謝相關，利用全身和脂肪專一性剔除Naa10p的小鼠驗證Naa10p是否影響米色脂肪細胞分化以及抑制能量消耗與產熱，結果發現，剔除Naa10p基因的小鼠不僅明顯瘦小，也大大促進了米色脂肪細胞的生成及產熱效應，達成預防高脂肪飲食引起的肥胖。李振誠指出，米色脂肪細胞主要功能是燃燒脂肪產生熱量來對抗寒冷，過去前人研究發現，小鼠如果缺乏米色脂肪細胞會出現肥胖、代謝混亂，目前治療肥胖最具吸引力的療法之一就是在白色脂肪組織中促進米色脂肪細胞增生。研究團隊表示，未來若抑制成人脂肪組織中的Naa10p的酵素活性，將可以抑制飲食誘導性的肥胖，此項研究成果不僅證實了Naa10p導致肥胖的機制，也提出肥胖與癌變的關連，更為治療肥胖提供一個新策略。中研院表示，相關研究成果已刊登於國際知名期刊「分子細胞」（Molecular Cell），並被「自然結構及分子生物」（Nature Structure and Molecular Biology）選為專文報導。（編更多生活相關新聞入秋天氣轉涼 中南部日夜溫差近10度自來水評比 新北最佳、高雄墊底是忘記還是沒念？小編秀26考古題考網友狗奴、貓奴完全不一樣！3點看出差異化Gogoro新資費 按電計價再享折扣今日最夯新聞流量前3名趙少康嗆：77億去跟國民黨要老公偷吃 孫瑩瑩被爆「假面婚」「黑道族譜」被標註過的都心驚今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

旺報【記者吳泓勳╱綜合報導】近日美聯準會（Fed）降息、歐洲央行重啟QE（量化寬鬆）之下，大陸是否跟進引起關注，中國人民銀行（大陸央行）行長易綱24日替降息預期「降溫」。他表示大陸經濟運行還在合理區間，宏觀政策空間較大，不急於做出比較大的降準或者量化寬鬆措施，認為要珍惜正常貨幣政策的空間，盡可能延續正常貨幣政策。他更判斷，再過幾年，任何主要經濟體還保持正常貨幣政策，應當就是全球經濟的亮點。據券商中國引述易綱的話說，大陸貨幣政策應當保持定力，堅持穩健取向，更提出「三支箭」目標，第一要穩住當前，也就是加強逆週期調節，保持廣義貨幣M2、社會融資規模的增速和名義GDP的增速大致匹配，堅決不搞「大水漫灌」。不隨歐美日本起舞第二則是保持槓桿率穩定，使整個社會的債務水準處於可持續的水準。第三則需加大結構調整的力道、疏通貨幣政策的傳導機制，改革降低企業的融資成本。易綱24日出席慶祝中共建政70周年活動新聞發布會，由他與大陸國家發改委副主任寧?、財政部部長劉昆等3位大陸宏觀經濟金融領域的政府部門主要負責人一起說明並接受提問。在貨幣政策議題上，由於全球目前趨於寬鬆，現場提問大陸是否跟進或改變貨幣政策？對此易綱說，美國、歐洲和日本等央行，最近貨幣政策取向，一個是降息、一個是重啟QE。而大陸是一個大型經濟體，貨幣政策主要是服務國內經濟，在決定貨幣政策方向時，將主要以自身為主，並認為大陸經濟目前還在合理區間，物價也同樣處於溫和區間。金融市場加大開放他更表示，目前大陸貨幣政策工具手段充足，利率水準適中，政策空間較大。回顧2008年金融海嘯爆發以來，相比部分發達國家的央行實施零利率甚至負利率。但大陸貨幣政策始終保持正常區間；利率在發展中國家更處於相對低位，近年社會融資成本特別是民營、小微企業也實現穩中有降。另外在後續金融開放上，易綱也說明，目前銀行、證券、保險業的市場准入已經大幅放開，明年將全面放開持股比限制。

記者林盈君／台北報導去年1月間，一名有竊盜前科的吳姓男子，在立法院外認識聲援勞團陳抗的女子小美(化名)，吳男不但認小美為乾女兒，還介紹葉姓乾兒子互相認識。之後集會結束，吳男與小美到夜市用餐，期間小美表示參加活動多日、身體疲憊，吳男便趁機提議「洗澡讓身體變暖」，之後帶著小美到大同區某旅館投宿，不料卻在凌晨，違反小美意願強逼她口交，之後更性侵女方得逞。小美事後到醫院驗傷、報警提告，士林地檢署依強制性交罪將吳男提起公訴。▲女子參加立院陳抗，慘遭「乾爹」硬上性侵。（圖／示意圖／翻攝pixabay）據起訴指出，吳男與小美互稱乾爹、乾女兒，去年1月11日晚間，2人在活動結束後到夜市用餐，小美提及聲援陳抗多日，導致導致身體疲憊、不舒服，吳男趁勢建議表示「洗澡後讓身體變暖再回家」，於是帶著「乾女兒」小美投宿於大同區某旅館，之後小美因疲累睡著，但吳男卻在11日凌晨，不顧小美意願，先是強逼她為其口交，之後更用手指、下體性侵對方得逞，直到早上約8時許，才送小美返家。事後小美不甘受辱，於12日凌晨至醫院驗傷，院方發現她右側肩頸、上臂有2條紅色抓痕，私密處也有擦傷、破皮等等，檢方依據被害人陳述、驗傷紀錄、雙方通話紀錄，認定吳男涉犯強制性交罪，加上吳男才剛因竊盜罪出獄，因此依法對他提起公訴。x 尊重身體自主權！請撥打113、110更多三立新聞網報導無視限高4.6！曳引車糗卡鳳鼻隧道 吞罰單外恐賠數百萬驚悚畫面曝光！口角竟變流血衝突 男暴怒持刀狂砍鄰居遭逮網路獵幼女！男手機拍女童「下跪吞吐」片 家長氣瘋怒提告北市環河南路交通事故！計程車、貨車擦撞釀4傷 1人命危

今年二月首度從前球后「丹麥甜心」伍茲妮雅琪手中拿下勝利，我國「一姊」謝淑薇昨天在武漢女網賽逆轉迎接對戰二連勝，歷時超過兩小時以六比七（二比七）、六比一、六比二過頭關，再次扮演「前球后殺手」。謝淑薇上周泛太平洋女網賽首戰就是拍下另位前球后、西班牙好手蒙奎露扎，但第二輪止步，倒是女雙和妹妹謝語倢一路闖關決賽；她透露，上一站單打早早出局，這站並沒太多準備，第一盤又打得辛苦，「我要教練進場指導，然後我說找不到球感，感覺很奇怪，他就回說『沒關係，就去打吧』，我也照辦了。」首盤雖陷入一比五落後，謝淑薇慢慢找到節奏，雖在「搶七」中敗陣但沒讓自己在球場上崩潰，她笑說：「有時當你找不到節奏，對手又打得很好，比賽進行很快，你在場上就會有想落淚的感覺。我一開始有點混亂，但沒失控，所以我嘗試去做的這些非常的棒。」謝淑薇後兩盤的發球局沒再失守，讓大會十三種子的伍茲妮雅琪提前落馬；她下戰要碰兩度大滿貫得主、俄羅斯好手庫茲妮佐娃，過去兩度碰頭都落敗的我國「一姊」向球迷喊話，「這絕對不會是輕鬆的比賽，我需要打出好表現，希望球迷可以為我大聲加油。」我國「一哥」莊吉生昨天在成都公開賽同樣打滿三盤，但遭美國對手卡拉恩逆轉，六比四、三比六、六比七（二比七）出局。更多udn報導差很大！閨密出賣關之琳真實無P照 網友驚呆了搭計程車20公里付了40萬元 天價車資讓醉男秒醒新店是個什麼樣的地方？網揭優點讚：根本不輸台北市女星胸前全開太性感！正面側面都看光

政治中心／綜合報導台北市長柯文哲成立了台灣民眾黨後，使得2020總統、立委選舉增加了許多變數，他在今（25）日播出的節目上表示，如果國民黨總統參選人韓國瑜真的順利當選下屆總統，他一定要吃安眠藥，並掛保證，韓就職第一個月，全台灣安眠藥的用量絕對會大幅上升。▲韓國瑜代表國民黨角逐2020總統大位。（圖／記者邱榮吉攝影）柯文哲參加華視播出的節目《今晚好好說》，主持人吳淡如問到，「如果是韓國瑜當總統，你覺得狀況會變成什麼樣呢？」柯先大笑一番，說出「這個想了就失眠，這個叫不敢想像，真的要開Stilnox（安眠藥）給我吃了，我要10mg的，6.25mg的還不夠，Stilnox我已經學乖了，吃下去一定要躺下去」，並爆料自己以前吃完安眠藥看電視，還開始夢遊。▲韓國瑜若當選，柯文哲要吃安眠藥。（圖／翻攝自今晚好好說）柯文哲表示，自從韓國瑜出現以後，台灣的政治變得不可預測，「我出來已經不可預測了，韓國瑜更不可預測」，並強調韓國瑜如果真的當總統，「我一定要先吃安眠藥」，且第一個月台灣安眠藥的使用量一定會大幅上升，並笑說「我應該先去囤貨。」對於韓國瑜參選2020總統大選，柯文哲也坦言，他還沒準備好，沒有那麼容易，主持人吳淡如則指出，柯至少做過4年的市長，他才剛做高雄市市長，柯文哲對此則回應，「我把那些國安局長一個一個來聽，聽到最後覺得，這哪有那麼容易阿，情治系統你（韓國瑜）要怎麼指揮？」此外，柯文哲也提到「郭柯王聯盟」，要等有機會，大家再坐下來談一談，他稱三個人先前曾見過面，柯文哲想說郭台銘要選，就支持他，大家都講好了怎麼又變卦，並說自己當初其實就沒有想當郭的副手，「如果要選，我自己選就好了，何必這麼麻煩。」（于川報導）更多三立新聞網報導韓國瑜不認「挖石油」！朱學恆：以後政策辯論改成書法大賽輿論壓力太大！2對海軍同婚新人退出「聯合婚禮」31大老「籲郭團結」！黃創夏爆除王金平外 另一個人是他「郭柯同盟」成形！蔡壁如曝：郭台銘願幫民眾黨助選

【早安健康／張承宇報導】世界高血壓聯盟指出，全球有高達18％人口的死因和高血壓脫不了關係，長期的高血壓會讓血管不斷受到傷害，造成動脈硬化，血管更容易破裂，提高心肌梗塞、腦梗塞以及因此猝死的機率。而且國健署於2018年實施的國民營養健康狀況變遷調查，更赫然發現台灣20歲以上成人，高血壓患者竟高達25.6％，一定要趕緊改善。日本管理營養士推薦了一個輕鬆又簡單的方法，簡單吃一種常見堅果，竟然就可能有助於改善高血壓！ 核桃富含Omega3，幫助降血壓、膽固醇，預防心腦血管疾病 日本東京都健康長壽醫療中心副院長原田和昌表示，許多人有「血壓陡昇（surge）」的問題，這是因為血壓平常會在睡眠時趨於穩定，並在起床後開始緩慢上升，而疲勞、壓力過大等問題，會讓起床時的血壓急遽上升，造成晨間血壓陡昇的問題，容易提高心肌梗塞、中風的風險。另外，鹽分攝取過多也可能導致高血壓，一定要更加注意。 日本東京慈惠會醫科大學附屬醫院管理營養士赤石定典則表示，核桃可能有助預防高血壓。核桃中豐富的α亞麻酸又被稱為「土地種出的Omega3」，能在進入體內後被轉化為EPA、DHA，有助於血管恢復柔軟，並可能使血液循環變佳。赤石定典也強調，每天只需吃大約8顆核桃，就可能有降血壓效果。 日本醫療‧健康情報研究所提供之資訊也指出，堅果在為了預防高血壓的飲食方式「得舒飲食（DASH Diet）」之中，就是推薦積極攝取的好食材，而在諸多堅果之中，含有最豐富Omega3脂肪酸的正是核桃，可望幫助維持心臟健康、預防高血壓，還可能降低血液中的膽固醇，幫助預防心肌梗塞等心血管疾病。 而且核桃0膽固醇，也不含會提高動脈硬化風險的反式脂肪。另外，一把核桃（約42g），其中就含有2.8g的膳食纖維、6.5g優良蛋白質，同時還有豐富的多酚、各種維生素，是營養相當均衡的健康好食。不過，由於是為了預防高血壓，還是建議盡可能選擇無鹽、無調味的產品，更加健康。 … 延伸閱讀：

108年師鐸獎、教育奉獻獎及資深優良教師表揚大會，於25日假陽明山中山樓隆重舉行，總統蔡英文、行政院院長蘇貞昌親臨會場向獲獎教師表示祝賀，並向全國老師表達感謝之意。今年共有72名教師榮獲師鐸獎、20名教師獲得教育奉獻獎，以及218名服務滿40年的資深優良教師。蔡總統於致詞時首先以曾為老師的身分，向與會的獲獎教師表達祝賀之意，並向全國教師及所有教育工作者獻上感謝，謝謝大家的辛勞與努力！同時表示，每位獲獎教師的故事雖都不同，但相同的是均秉持教育專業熱情付出，共同致力於臺灣教育品質的提升，不論是原住民的孩子、參加科展比賽的選手，還是技職學校的學生，因為有一群具教學熱忱的老師，學生的未來才能在上一代所累積的知識基礎上，不斷創新及進步，進而讓臺灣社會受惠良多。政府是成就孩子的最佳後援，也是各位老師的堅強後盾，在這打拼臺灣教育的新紀元，蔡總統將與每位老師一起打拼，這是總統的責任，也是政府應該做到的事情。行政院蘇院長感謝老師的辛勞及付出，培育許多優秀的人才，為臺灣教育打下扎實的基礎。蘇院長自上任以來即非常重視教育，期使各教育階段之相關政策均能逐步落實推動，包括建置準公共化機制，提升學齡前教育預算；積極辦理十二國民基本教育新課綱說明會，促進學生、家長、老師更加瞭解相關措施；改善技職校院的設備及實習場域等。教育改革是政府提升國民素質的重要政策，而實踐教育政策必須仰賴教師的支持與協助，我們現在擁有的教育成果，都要感謝每位教師孜孜不倦的付出，所以藉由這個表揚大會對全國教師同仁致上最誠摯的感謝。教育部潘部長在表揚大會中亦向全國勞苦功高的教師，表達最高的敬意及最誠摯的感謝之意，並期待各位獲獎的優秀教師回到工作崗位以後，能夠持續發揮影響力，讓更多的教育工作同仁見賢思齊，將這份教育的專業與熱情永續傳遞下去，發揮潛移默化、改變人心的教育功能，讓我們的下一代能在更優質的教育環境中學習成長。十二年國民基本教育新課綱已於108學年度上路，是啟動臺灣教育走向下一個階段非常重要的契機，教育部將持續落實推動各項準備工作，包括師資整備、專業成長、課程研發等配套措施均須同步到位，並基於學生為學習主體之理念，提供多元教育選擇機會，讓孩子得以適性發展，喜歡思考與學習，培養自發、互動、共好的「核心素養」，以提升未來競爭力。108年師鐸獎、教育奉獻獎及資深優良教師表揚大會暨總統餐會，共有近700名教師及眷屬、貴賓及相關人員參與，由主播夫妻檔岑永康及張珮珊主持，並特別邀請茉希卡室內樂團為典禮揭開序幕，另有高雄市鳳山區五福國民小學扯鈴隊的精采表演，為整場表揚大會增添了活潑的氣氛。總統餐會除有歐開合唱團演唱多首歌曲外，更邀請曾獲「2019維也納國際合唱比賽暨音樂節」民謠組金獎第1名的屏東縣三地門鄉青葉國民小學魯凱族歌謠兒童合唱團擔綱演出。這次參加表演的學生，為了表達對老師的感謝與尊敬，努力練習，雖然很辛苦，但能代表上臺表演向尊敬的老師賀節，大家都感到光榮與欣喜。在這溫馨感恩的節日，讓我們以悠揚的歌聲、精湛的民俗技藝，敬祝全國教師度過一個快樂的教師節。更多新聞推薦● 用外籍帥哥招攬女用保養品生意爭議多 北市府發消費警訊